Login
  • EN
Login

Lyda de Wilde

Kilometers voor Kansen - NL

Distance travelled: 406KM

406KM towards 400KM

My Activity Tracking

406
kms

My target 400 kms

Ik doe mee aan Kilometers voor Kansen

Ik laat in juni mijn kilometers écht tellen! Ik ga (vul jouw doelafstand in) afleggen. Met mijn sportieve prestatie steun ik de vluchtelingenhulp van het Rode Kruis over de hele wereld. Steun je mij met een donatie?

Please Help Me
Reach My Goal

Raised

€127

My Goal

€300

Select amount to donate

€5
€15
€35
€60
€
Donate

My Achievements

Fondsenwervingsdoel bereikt

50% van inzamelingsdoel bereikt

Eerste donatie

Eerste kilometer

Bereikte afstandsdoel

Halverwege naar afstandsdoel

Geüploade profielfoto

De inzamelingsactie gedeeld

My Updates

The day after

Sunday 5th Jun
Na een gezellig avondje met lekker eten en goede wijn gaat om half zeven mijn interne wekker weer af. Ik wil me wel omdraaien en verder slapen, maar eerst een toiletbezoekje. En daar hoor ik Evy al weer roepen. Je hebt me gisteren ook genegeerd omdat je zo nodig de ramen wilde lappen, dat gaan we vandaag niet weer doen. Na even twijfelen zie ik zo mijn goede voornemen om terug het bed in te duiken het raam uit gaan. Dus om zeven uur sta ik met gepoetste tandjes, gekamde haartjes en in mijn strakke hardloopkloffie toch maar weer buiten alle hardloopapps op te starten. Misschien had ik beter gisteren wat minder wijntjes kunnen drinken. Ik voel dat ik enigszins wat zware benen heb. De les zou vandaag 45 minuten duren en voordat ik begonnen ben, vraag ik me af of ik dit wel ga halen. 
Ik besluit vandaag de 12 minuten regel toe te passen. Lukt het niet om binnen die 12 minuten in een bepaalde flow te komen zal ik omkeren en terug naar huis gaan. 

De eerste vijf minuten zijn heftig. Ademhaling zit veel te hoog, de wijn komt al uit al mijn poriën en mijn benen zijn echt heel zwaar. Nog zeven minuten houd ik mezelf voor. Gaat het dan nog niet, zal ik omkeren. Na tien minuten heb ik wel mijn ademhaling onder controle, de rest is nog steeds hopeloos. Ik stamp er lekker op los. Meezingen doe ik nog maar even niet. De mensen op de camping waar ik langs heen stamp zullen me dankbaar zijn. Van roken en drinken wordt de stemkwaliteit niet echt beter. Na 12 minuten ben ik al wel een lekker stukje van huis. Nu omkeren om me aan die 12 minuten regel te houden zou wel wat zonde zijn. Ik hoef er nog maar 33 om de les te voltooien. Door dan maar. 

Het is niet echt druk op de baan. Een vrouw die stevig doorwandelt, een man die met een blik bier verdwaasd om zich heen kijkt en een andere vrouw die met twee prachtige zwarte herders aan de wandel is, waarvan één herder in een wandelwagen ligt. Ik hijg ze allemaal even vriendelijk een goedemorgen toe.  Evy geeft me elke vijf minuten de score door. Wat ik heb gelopen, hoe snel ik dat heb gelopen en hoeveel minuten ik nog moet. Ik ben 25 minuten onderweg en moet er dus nog 20 wanneer ik de lokroep van het toilet begin te voelen. Maar die zijn hier onderweg niet te vinden. Dat wordt nog spannend. Ik verhoog het tempo dan maar iets. Afleiding is goed. Ik liep 9,7 km per uur en daar was ik vandaag al heel blij mee. Doordat ik het tempo verhoog loop ik het laatste stuk op ruim 12 km per uur. Van de zware benen heb ik allang geen last meer, van de lokroep des te meer. Ik zou natuurlijk rechtstreeks naar huis kunnen, maar ja dan voltooi ik de les niet. Dat zou betekenen dat ik hem nog een keer moet lopen. En dat komt weer niet uit met mijn trainingschema voor de zeven heuvels. Dus toch maar een stukje verder nog. Kan tenslotte geen stuk Evy overhouden aan het einde van de baan. De hoge snelheid begint ook toe te slaan. Inmiddels een hartslag van 166 bpm. Best aan de hoge kant. Maar niet over nadenken, gewoon doorgaan. Over de kermis, dan door de stad. Ik zie een zwerver in de overvolle prullenbakken zoeken. Ja die hebben we in Tiel ook. Ik denk aan mijn challenge voor het rode kruis. Aan de vluchtelingen die zonder het te weten waar ze terecht zullen komen op pad gaan. Wat zou het toch mooi zijn als we alle oorlogen zouden kunnen stoppen. Als iedereen veilig terug naar huis zou kunnen, ook al staat er niets meer overeind. Het streefbedrag wat ik voor ogen heb, is nog niet gehaald, maar alle kleine beetjes helpen. 

Ah daar ren ik de straat al weer in. Ik zwaai nog even naar de buurman die aan zijn bakje koffie zit en naar buiten zit te turen. Hij zwaait terug. Ondertussen zoek ik de huissleutel er alvast bij zodat ik in één streep naar binnen kan. Geen tijd meer te verliezen.

Thank you to my Sponsors

€26.50

Cor Mol

Veel succes schat! Ik ga je sowieso supporten xxxxx

€21.20

Nuurtje

Als je een doel hebt ga je er helemaal voor. Wanneer je er tegelijkertijd anderen mee kunt helpen ga je er dubbel hard voor. Als er iemand is die al die km kan lopen ben jij het wel. Ik duim voor je.

€15.90

Renate Blauw

Ik ben support trots op je! Ik weet zeker dat je dit gaat lukken. Je bent een TOPPER!

€15.90

Shaila

Wat goed van jou topper. Goodluck xxx

€10.60

Marjan De Bruijn-van Toor

€10.60

Francis Brom

Veel succes lieve Lyda! Topper!

€10.60

Lyda De Wilde

€5.30

Rosita Speelman

Zet hem op Lyda! X

€5.30

Wim Schoenmaker

Jij kan het, zet hem op Lyda! 🏃

€5.30

Myrjam Hiemstra

Heel veel succes kanjer !!